Family

Friday 17 June 2022

Rekomendasi Liburan di Jakarta Bareng Keluarga



Bagi masyarakat yang tinggal di perkotaan seperti Jakarta, hari libur adalah hari yang dinanti untuk bisa berkumpul santai bersama keluarga. 

Biasanya, pada momen ini, liburan dengan mengunjungi tempat-tempat wisata menjadi kegiatan alternatif yang tepat. 

Terbukti, setiap momen liburan ataupun akhir pekan, tempat wisata di Jakarta selalu ramai pengunjung. 

Walaupun termasuk kota industri, Jakarta tetap tidak kekurangan tempat wisata yang ramah keluarga, apalagi tersedia banyak hotel Jakarta yang sering penuh mengakomodasi wisatawan yang datang.

Tempat-tempat wisata ini cocok untuk kamu kunjungi bersama keluarga. Lantas, apa saja tempat wisata tersebut? Berikut tempat wisata yang cocok jadi rekomendasi liburan di Jakarta bareng keluarga:

1. Dunia Fantasi (Dufan)

Nama Dunia Fantasi atau Dufan tentu sudah termasuk list daftar rekomendasi liburan di Jakarta bareng keluarga yang tepat nih, sob. Kenapa? Karena Dufan menyajikan berbagai wahana menarik, yang cocok untuk bersenang-senang dan pastinya dilengkapi dengan sistem keamanan yang terjamin. 

Di Dufan, kamu bisa mengajak seluruh anggota keluarga untuk seru-seruan di semua tipe wahana permainan, dari yang menegangkan seperti Hysteria dan Halilintar, hingga wahana yang ramah anak seperti Istana Boneka. 

Untuk lokasinya, Dufan berada di Kawasan Wisata Ancol, tepatnya Jalan Lodan Timur No.7 dengan tiket masuk berkisar 190k perorang.

2. Sea World

Masih di kawasan yang sama dengan Dufan, ada lagi, nih, tempat yang cocok jadi rekomendasi liburan di Jakarta bareng keluarga, yakni Sea World. Di Sea World ini, kamu dan sekeluarga bisa melihat berbagai macam ikan secara langsung dengan berjalan di terowongan bawah laut. Tentunya, tempat wisata yang satu ini sangat berguna untuk menambah wawasan anak tentang kehidupan di dalam laut. 

Menariknya lagi, kamu juga bisa melihat berbagai atraksi dalam laut yang sangat menarik dan bermain secara langsung dengan penyu-penyu yang ada di tempat ini. Cukup membayar kisaran harga 80k/per-orang, kamu dan sekeluarga sudah bisa berlibur sambil belajar dengan menyenangkan di Sea World.

3. Kebun Binatang Ragunan

Tempat wisata yang cocok untuk jadi rekomendasi liburan di Jakarta bareng keluarga berikutnya adalah Kebun Binatang Ragunan. Di tempat wisata yang satu ini, kamu juga bisa berlibur sambil belajar. Berbagai macam jenis satwa bisa kamu saksikan, dari mulai jenis burung, primata, hingga ikan raksasa yang bernama Arapaima. Wah, cocok banget ya untuk memberikan edukasi menarik tentang dunia satwa kepada anak tercinta. 

Tak hanya melihat dan berkeliling, kamu juga bisa nih, berinteraksi langsung dengan satwa yang sudah dilatih seperti gajah dan burung. Lokasi Kebun Binatang Ragunan berada di Jalan Harsono RM No.1 dan mematok tiket masuk hanya seharga 4k saja. Sangat terjangkau ya, sob.

Nah, itulah 3 tempat rekomendasi liburan di Jakarta bareng keluarga yang bisa kamu datangi. Jangan lupa untuk terus pantau harga terkini dari hotel di Jakarta. Selamat berlibur, sob!


Monday 30 November 2020

Nama Bayi Perempuan Islami yang Penuh Makna



Kelahiran buah hati adalah salah satu hal yang ditunggu-tunggu dari masa kehamilan, terutama untuk orang tua yang baru memiliki bayi pertama. Orang tua yang baru memiliki anak pertama pasti sangat sibuk mempersiapkan banyak hal, dimulai dari mempersiapkan pakaian bayi, peralatan seperti popok dan juga mainan. Bukan hanya itu saja, orang tua juga terkadnag sibuk memilih dan memikirkan nama untuk anak mereka yang akan segera lahir. Terkadang memilih nama untuk sikecil merupakan hal yang sangat membingungkan, pastinya setiap orang tua di dunia ingin memberikan nama terindah untuk buah hati. Bukan hanya indah untuk di dengar tetapi mereka juga menginginkan anak mereka memiliki nama dengan makna yang indah dan juga cantik. 

Orang tua muslim, biasanya memberi nama anak mereka dari kata yang diambil dari Bahasa arab. Untuk kalian yang sedang bingung mencari dan memikirkan nama untuk anak perempuan kalian yang akan lahir, kalian harus menyimak artikel ini sampai selesai karena pada artikel ini kami akan memberikan beberapa rekomendasi nama panjang untuk anak perempuan kalian. langsung saja yuk simak artikel kami yang mebahas nama bayi perempuan islami dan artinya.

1. Alesha
Alesha adalah nama bayi perempuan yang diambil dari Bahasa arab yang juga di ambil dari ayat pada al-qur’an. Alesha ini adalah nama dengan arti yang sangat indah, Alesha ini memiliki arti “selalu dilindungi oleh Allah SWT” sangat cantik bukan, nama ini juga bisa digunakan sebagai nama depan, tengah maupun belakang. 

-          Alesha Alifa Hibatillah

Pada nama ini Alesha dijadikan sebagai nama depan, kemudian nama tengahnya alifa yang diambil dari Bahasa arab juga yang memiliki arti berbelas kasih atau baik hati. Kemudian nama belakangnya juga diambil dari kata Bahasa arab yaitu hibatillah yang artinya terkasihi. Jika kalian memberikan anak perempuan kalian nama Alesha Alifa Hibatillah, maka arti dari nama anak kalian yaitu anak perempuan yang dikasihi dan anak perempuan yang beruntung yang selau dilimpahi anugerah dan dikasihi oleh Allah SWT.

-          Naufalyn Alesha Rabbani

Pada contoh nama ini, nama Alesha dijadikan sebagai nama tengah. Dengan nama naufalyn sebagai nama depannga, naufalyn ini berarti anak yang dermawan yang diambil dari Bahasa arab. Kemudian nama belakang diambil dari kata Rabbani. Rabbani ini diambil dari Bahasa arab asa kata rabb, yang artinya yaitu sang pencipta, pelindung mahluk yaitu Allah SWT. Yang kemudian diberi imbuhan alif dan juga nun, dengan penambahan imbuhan tersebut Rabbani memiliki arti yaitu sebagai sifat yang sesuai dengan apa yang allah perintahkan. Dengan memberikan nama anak kalian Naufalyn Alesha Rabbani maka kalian memberikan nama anak kalian dengan arti, anak perempuan yang dermawan yang selau dilindungi oleh allah yang shallehah yang memiliki sifat sesuai yang diperintahkan oleh Allah SWT.


2. Balqis
Balqis adalah nama islami untuk bayi perempuan yang populer, kenapa begitu populer? karena nama ini memang sangat cantik dengan artinya yang sangat indah. balqis ini adalah sebuah nama yang sama dengan nama dari istri nabi sulaiman As. Namaini juga bisa digunakan sebagai nama depan, nama tengah atau nama belakang.

-          Balqis durratul hikmah.

Pada nama ini balqis dijadikan sebagai nama depan, dengan nama tengah dan belakang yang memiliki arti yang mirip. Durratul ini merupakan kata dari Bahasa arab yang artinya adalah makna, dan hikmah juga merupakan kata yang berasal dari Bahasa arab yang artinya serupa. Jika kalian memberikan nama ini kepada anak kalian, maka artinya yaitu perempuan yang penuh makna dan hikmah seperti ratu balqis yang merupakan istri dari sulaiman AS.


Friday 10 July 2020

Sarana Anak Menari Dengan Gembira

Anak di Indonesia mayoritas memiliki kemampuan berkreatifitas yang tinggi. Karena di Indonesia para orang tua di sangat memperhatikan tumbuh kembanga anaknya. Orang tua pasti sangat ingin dan akan bangga jika memiliki anak yang aktif sesuai usia dan kemampuan berpikirnya masing-masing. Anak juga akan diberikan banyak asupan yang bergizi dan bermanfaat agar dapat menumbuhkan kemampuan otak dan mentalnya. Anak biasanya mengekspresikan pola berpikirnya melalui banyak cara, salah satunya dengan menari, bermain, dan bernyanyi. Hal ini lazim dialami dan dilakukan oleh anak usia dini, dan tentunya sebagai orang tua pasti bangga dengan tumbuh kembang anaknya. Anak juga akan sangat berbahagia melalui masa kembangnya yang penuh cerita dan cerianya. Biasanya orang tua akan  melakukan banyak cara agar anak tetap berkembang sesuai kadar usianya. Salah satu cara yang sangat mudah ditempuh oleh orang tua untuk mengembangkan pola asuh anaknya adalah dengan memberikan asupan makanan dan minuman yang kaya aka  protein, vitamin, asam folat, dan masih banyak lagi. Hal lain yang juga bisa dilakukan orang tua untuk mendorong anak melakukan pertumbuhannya adalah dengan mengajarkan anak banyak permainan, agar anak mampu terpicu untuk berpikir lebih dalam lagi tentang lingkungan di sekitarnya. 

Kegiatan anak seperti menyanyi, menari, belajar menulis dan mewarnai dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, misalnya pola didik orang tua, pola asuh orang tua, bagaimana dan apa yang diberikan orang tua terhadap anaknya. Jika orang tua mau lebih selektif mengawasi dan mengamati perkembangan anaknya dengan cara misalnya membandingkan pertumbuhan anaknya dengan anak lain, pasti akan ada perbedaan. Karena pada dasarnya setiap anak tumbuh dan berkembang selain sesuai perkembangannya, juga sesuai apa yang dikonsumsi oleh anak tersebut. Jadi, ketika orang tua mampu memenuhi kebutuhan gizi pada anak, anak juga akan mampu berkembang lebih baik lagi daripada anak lain pada usianya. Oleh karena itu, anak dan orang tua harus saling dan selalu berkaitan satu sama lain, karena anak tidak boleh lepas dari pemantauan kedua orang tuanya. 

Sangat disarankan kepada orang tua, demi mengembangkan aktivitas anak agar mampu menari, menyanyi dan bermain sesuai kemampuan pola pikir serta perkembangan tubuh anak, teruntuk orang tua Indonesia, dancow susu formula telah menghadirkan bentuk kemasan simpel yang penuh dengan berjuta manfaat dan kandungan gizinya. Susu dancow juga sangat mudah ditemukan di banyak tempat di Indonesia. Hal ini sangat mempermudah para orang tua untuk memenuhi kebutuhan asupan gizi baik bagi anaknya. Sebagai sarana penyongsong tumbuh kembang anaknya, maka orang tua sangat disarankan bahkan diperlukan memberikan susu formula ini. 

Selain aman dan terjamin kualitasnya, susu ini juga sangat tidak apa-apa bahkan dianjurkan bisa dikonsumsi setiap hari oleh anak-anak di Indonesia. Susu ini juga memiliki banyak variasi rasa yang membuat anak tidak mudah bosan jika harus mengkonsumsinya setiap hari. Keaktifan dan kreatifitas anak juga bisa di dorong melalui konsumsi susu dancow setiap hari. Dengan begitu orang tua akan lebih mudah mengontrol pola pikir, pola asuh, pola bermain, pola berkembang pada anak. Anak sendiri pada umumnya pasti akan sangat menyukai minuman seperti susu, karena sudah dibekali pemberian ASI oleh orang tuanya. Anak akan lebih terbiasa dengan minuman yang berciri khas lembut dan nikmat ini, tanpa meninggalkan fungsi kandungan vitamin, asam folat, kalsium dan lain-lain yang ada di dalamnya.

Wednesday 1 July 2020

Mengenal Permainan Galasin


Meskipun sekarang ini semua aktivitas kebanyakan dilakukan di rumah, bukan berarti kita bisa bermalas – malasan. Apalagi si kecil yang sekrang melakukan kegiatan belajar pun juga dirumah. Maka sudah pasti mereka akan kurang bergerak, kurang bersosialisasi dan bahkan kebanyakan dari mereka bosan terlalu lama di rumah saja. Sebagai orang tua yang baik, maka hendaknya anda mencari ide mengenai aktivitas apa saja yang bisa dilakukan si kecil ketika dirumah sembari belajar namun agar mereka tetap bergerak. Salah satu kegiatan yang bisa dilakukan yakni dengan mengenalkan permainan tradisional Galasin atau yang biasa diseut gobak sodor kepada anak.

Ada banyak manfaat yang bisa anda dapatkan dengan melakukan jenis permainan ini. Selain tata cara yang mudah, permainan ini juga tidak terlalu banyak memerlukan personil. Anda bisa mengajak teman – teman anak anda di dekat rumah supaya lebih seru. Tapi, jangan lupa untuk tetap menerapkan protokol kesehatan ya, cuci tangan sebelum dan sesudah bermain dan juga selalu memakai masker. Nah, agar lebih mengenal mengenai permainan ini langsung saja simak serba – serbi yang dibutuhkan serta aturan permainan di bawah ini,

Hal – hal yang perlu disiapkan:

1. Permainan ini membutuhkan idealnya 8 orang anak yang nantinya akan dibagi menjadi 2 tim, yaitu menjadi tim A dan tim B atau namai tim sesuka hati mereka. Sebaiknya pilih anggota tim dengan gender yang berbeda jangan anak laki – laki melawan anak perempuan karena dirasa kurang adil. Atau anak laki – laki melawan anak laki – laki dan anak perempuan melawan anak perempuan, maka formasi tim seperti itu akan lebih adil.

2.Carilah sebuah tempat outdoor (luar rangan) yang cukup luas, misalnya pekarangan rumah, taman depan rumah, atau lapangan dengan permukaan yang rata. Hal ini bertujuan agar anak – anak bisa leluasa dalam bergerak, dan agar ketika dibuat garis – garis batas bisa cukup dan terlihat jelas.

3. Siapkan kapur atau cat sebagai penanda untuk membuat garis vertikal dan horizontal, atau jika tidak ada kapur anda bisa menggunakan tali rafia atau tali lain yang terlihat namun sedikit beresiko dan ditakutkan jika si kecil tersandung tali tersebut.
Peraturan permainan:

1.Pertama, buat garis secara horizontal dan vertikal seperti yang terdapat pada lapangan bulu tangkis menggunakan kapur, cat atau bahan lain yang sudah anda siapkan sebelumnya.

2. Sebelum permainan dimulai, buat kesepakatan antar kedua tim mengenai siapa yang akan berjaga dan siapa yang akan bermain terlebih dahulu. Misalnya Tim A berjaga dan Tim B bermain, anda bisa mengarahkan satu anak (perwakilan masing – masing tim) untuk melakukan suit ataupun batu kertas gunting untuk menentukan.

3. Apabila sudah terpilih, maka jika tim A mendapat bagian menjaga garis, bagilah anggota untuk berada di garis horizontal dan garis vertikal. Masing - masing anggota Tim A membentuk barisan dan bertugas untuk menghalangi anggota Tim B masuk ke wilayahnya. Tim A harus memiliki kerjasama yang baik agar anggota lawan tidak bisa menembus penjagaan.

4. Anggota dari Tim B dihitung menang jika mereka berhasil melewati garis – garis yang dijaga Tim A tanpa tersentuh sedikit pun, sampai mereka berhasil kembali ke markasnya dengan selamat.

5, Namun, Anggota Tim B menjadi kalah apabila anggota tubuhnya terpegang oleh anggota Tim A yang menjaga garis. Apabila sudah kalah, maka Tim B harus menggantikan Tim A untuk menjaga garis. Begitu seterusnya permainan dilakukan sampai anak – anak merasa lelah.

Jangan lupa setelah selesi bermain Galasin dan anak – anak kembali ke rumah, bunda harus segera mencuci pakaian mereka menggunakan Rinso agar seluruh bekas keringat, kotoran bahkan virus yang menempel bisa hilang dan mati.

Wednesday 13 May 2020

Nama untuk Buah Hati yang Terbaik


Dalam menentukan nama untuk anak bayi sang buah hati perlu banyak pertimbangan. Selain itu, opsi nama-nama untuk anak bisa saja sangat beragam. Tetapi lebih baik dalam memilih nama untuk anak bayi sang buah hati tersebut, jangan terlalu dibuat stress, Anda bisa menentukannya dengan senang hati. Disamping itu, ada cara-cara yang lebih baik Anda lakukan dalam memilih nama untuk anak bayi sang buah hati yang terbaik. Untuk Anda yang ingin tahu lebih mendalam mengenai cara mudah menentukan nama anak bayi, Anda bisa langsung simak ulasan tips nama bayi laki laki islami di bawah ini. Banyak orang tentu yang ingin tahu jelas mengenai kiat memberi nama paling tepat untuk buah hati. Terutama bagi mereka yang ingin nama yang paling terbaik bagi sang anak bayi, pastinya harus tahu cara mudah menentukan nama anak bayi.

Ada salah satu kiat memberi nama paling tepat untuk buah hati yaitu dengan lebih cerdas pada saat menentukan nama untuk anak bayi yang sama dengan tokoh atau karakter tertentu. Ada banyak orang tua yang terpikirkan untuk memberi nama untuk anak bayi mereka dengan nama karakter atau tokoh yang disukai. Hal ini memang boleh-boleh saja, tetapi hal yang harus dipastikan yaitu tokoh yang disukai tersebut bersifat positif. Jangan sampai pada saat memilihnama untuk anak bayi, Anda memilih nama tokoh yang misal merupakan antagonis, tokoh yang berperan buruk, toko kriminal atuapun tokoh yang negatif lainnya. 

Sebaliknya pilihlah tokoh atau karakter yang memunculkan aura positif dengan kepribadian yang baik. Memang selain dari yang di atas, masih ada beberapa lagi cara mudah menentukan nama anak bayi lain yang bisa Anda ketahui kalau ingin nama yang paling terbaik bagi sang anak bayi. Tips lain dalam menentukan nama untuk anak bayi yaitu dengan jangan sampai lupa menentukan nama panggilan. Disamping menentukan nama lengkap, Anda coba mempertimbangkan nama panggilan sehingga nama untuk anak bayi yang sudah ditentukan bisa berhasil didapat dengan sempurna. 

Meskipun hanya nama panggilan, nama tersebutlah yang tentu lebih sering digunakan dari kecil hingga nanti dewasa. Memang jika panggilan nama untuk anak bayi yang imut atau lucu sangatlah menarik dan diminati oleh banyak orang tua. Tetapi pada saat anak sudah dewasa terutama untuk anak laki-laki, nama panggilan lucu yang digunakan dari sejak kecil tentu bisa jadi tidak cocok pada saat sudah dewasa. Bisa saja karena nama panggilan untuk anak bayi yang tadinya lucu akan tidak disukai oleh si anak tersebut nantinya dan mungkin saja akan merasa risih terhadap nama panggilan yang lucu tersebut. 

Jika sudah terlanjur dipakai nama panggilan yang lucu tersebut sampai masa sekolah, maka bisa saja menjadi bahan ejekan terhadap anak Anda. Dengan mengetahui kiat memberi nama paling tepat untuk buah hati di atas, maka tentunya Anda bisa dimudahkan lagi kalau ingin nama yang paling terbaik bagi sang anak bayi. Demikian saja bahasan tentang cara mudah menentukan nama anak bayi. Bagi Anda yang ingin nama yang paling terbaik bagi sang anak bayi, maka Anda harus tahu dulu info di atas. Semoga Anda bisa lebih terbantu dengan info kiat memberi nama paling tepat untuk buah hati kali ini. Buah hati harus diberi yang paling terbaik termasuk memberikannya nama yang paling sesuai.

Thursday 26 December 2019

Kiat Untuk Tetap Sehat Selama Kehamilan


Menjadi wanita hamil adalah hadiah untuk setiap wanita. Untuk alasan ini, untuk menjaga kesehatan Anda dan bayi Anda di dalam rahim, anda harus memperhatikan vitamin dan mineral yang dibutuhkan saat hamil.

Hal Penting saat Hamil

1. Pemeriksaan rutin rutin oleh dokter kandungan
Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan tentang kehamilan dan perkembangan janin. Ahli medis juga akan memberi Anda berbagai informasi tentang kesehatan janin Anda, nutrisi wanita hamil dan instruksi untuk aktivitas fisik yang aman. Dokter juga akan memeriksa keadaan kesehatan dan tekanan darah.

2. Berhenti merokok
Asap rokok dapat membahayakan kesehatan dan janin di dalam rahim. Janin yang terkena asap rokok mungkin memiliki berat badan rendah jika dilahirkan nanti. Tidak hanya itu, wanita hamil yang merokok memiliki risiko keguguran lebih tinggi.

3. Hati-hati saat minum obat
Sebaiknya Anda mengonsumsi obat yang dijual bebas jika Anda menderita penyakit seperti flu atau batuk. Obat-obatan ini dapat memiliki efek negatif pada janin. Untuk keamanan, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum minum obat apa pun untuk menjaga kesehatan dan pertumbuhan janin. Untuk rekomendasi obat lainnya, anda bisa mengunjungi http://guesehat.com.

4. Perhatikan konsumsi ibu hamil
Makanan tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi Anda, tetapi juga konsumsi Anda untuk janin. Perbaiki diet Anda dengan mengonsumsi menu seimbang. Pada trimester pertama, Anda tidak perlu terlalu banyak kalori. Juga berhati-hatilah saat memilih makanan. 

Apakah anda tahu Makanan seperti telur setengah matang atau mentah, makanan laut mentah tidak dianjurkan untuk dikonsumsi. Memang, wanita hamil lebih sensitif terhadap bakteri yang ada di piring yang belum matang.

5. Rawat mual pagi hari
Wanita hamil sering mengalami mual di pagi hari selama trimester pertama. Anda akan merasakan mual sebagai gejala kehamilan yang paling jelas, karena perubahan hormon dalam tubuh. Mual dan muntah dapat terjadi sepanjang hari, tetapi yang terburuk adalah di pagi hari. 

Anda bisa melakukannya dengan mengonsumsi makanan kaya protein seperti keju, daging, susu wanita hamil, atau kue kering. Pilihan lain adalah jus buah atau air jahe. Jika mual dan muntah tidak hilang, kunjungi dokter.

Sunday 29 September 2019

Cara Cepat Hamil dan Cara Menunda Kehamilan Bagi Pasangan Baru


Bagi pasangan yang baru menikah, memiliki anak merupakan sebuah langkah ke depan yang perlu dipikirkan bersama. Di era kedokteran yang semakin maju ini, pasangan suami istri memiliki pilihan untuk bisa segera punya anak atau menunda kehamilan. Dengan tetap berharap pada Tuhan YME, kini ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan anak lebih cepat dan sehat ataupun menunda memiliki momongan. Bagaimana cara cepat hamil atau menunda kehamilan untuk pasangan baru secara medis? Berikut ini adalah uraiannya untuk Anda pasangan baru menikah.

Untuk Anda yang ingin cepat memiliki momongan, memperhatikan kesuburan suami istri merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur, masa subur wanita umumnya datang di hari ke 10 hingga 14 setelah hari menstruasi pertama. Perhitungan ini bisa Anda gunakan untuk menentukan kapan sebaiknya melakukan hubungan suami istri melebihi waktu-waktu lainnya. Hal ini jugalah yang membuat anggapan bahwa menikah pada saat wanita sedang menstruasi akan lebih cepat mendapatkan momongan dibandingkan yang menikah pada saat wanita tidak sedang menstruasi. Sedangkan untuk suami, tidak ada masa subur karena bisa mengeluarkan sperma yang aktif kapan saja.

Selain melihat jadwal hubungan suami istri, Anda berdua juga perlu menjaga kualitas fisik dan mental agar mudah terjadi pembuahan. Pembuahan akan terjadi apabila sperma bertemu dengan sel telur wanita yang masak dan sehat. Untuk mendapatkan pertemuan tersebut, sperma haruslah dalam kondisi aktif dan sehat sehingga bisa mencapai lokasi sel telur. Begitu juga dengan sel telur wanita haruslah masak dan sehat yang dipengaruhi oleh kondisi fisik dan psikis suami dan istri. Karena itu, honeymoon menjadi cara yang tepat agar Anda bisa pergi sejenak dari kegiatan rutin dan fokus kepada hal-hal menyenangkan termasuk bersiap memiliki buah hati.

Cara di atas adalah cara cepat hamil yang bisa dilakukan sejak menikah. Lalu bagaimana untuk cara menjarangkan kehamilan? Mengetahui masa subur wanita melalui siklus menstruasinya bukan hanya digunakan untuk mengetahui kapan berhubungan suami istri yang tepat agar bisa terjadi pembuahan namun juga sebaliknya. Dengan mengetahui waktu masa subur, Anda dan pasangan bisa menghindari melakukan hubungan suami istri di waktu tersebut agar resiko pembuahan menjadi hilang. Selain menghindari, Anda juga bisa menggunakan alat pengaman saat berhubungan dengan pasangan.

Selain menggunakan sistem kalender untuk mengetahui masa subur, cara menunda kehamilan yang bisa dilakukan lainnya adalah dengan menggunakan salah satu alat kontrasepsi terutama untuk wanita. Ada beberapa pilihan alat kontrasepsi seperti pil kb, susuk dan IUD. Sebelum memilih mana yang akan digunakan, lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan penyuluh kesehatan agar Anda mendapatkan pilihan kontrasepsi yang sesuai kebutuhan. Beberapa alat kontrasepsi juga bisa menyebabkan efek samping sesuai dengan kecocokannya dengan pengguna. Tubuh juga bisa mengalami penyesuaian di awal pemakaian karena alat kontrasepsi mempengaruhi sistem hormonal.

Apapun pilihan Anda baik itu mempercepat kehamilan ataupun menunda kehamilan, ambil keputusan setelah menimbang baik buruknya bersama pasangan dan keluarga dalam berbagai segi seperti kesehatan, ekonomi dan sosial. Setelah Anda berdua memutuskan mana yang akan dipilih, lakukan dengan cara-cara yang sehat dan tepat seperti pada cara cepat hamil dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan menjauhi stress. Jangan lupa selain ikhtiar dalam bidang kesehatan, Anda juga wajib berdoa kepada Tuhan YME agar apapun pilihan Anda bisa dikabulkan demi tujuan kebaikan.

Tuesday 27 August 2019

Manfaat Minum Susu bagi Tumbuh Kembang Anak


Susu merupakan sumber gizi yang tinggi dan baik untuk kesehatan, terutama bagi anak-anak. Bukan hanya menunjang kesehatan tubuh, minum susu memiliki peran penting bagi tumbuh kembang anak. Tentu kita sudah tahu jika anak masih dalam rentang usia pertumbuhan dan perkembangan. Nah, sebagai orang tua, wajib memberikan nutrisi tambahan untuk mendukung tumbuh kembangnya, salah satunya dengan memberinya susu Morinagaplatinum.com. 

Saking pentingnya, orangtua harus mengingatkan si kecil untuk minum susu dengan rutin. Ingin tahu apa saja manfaat susu bagi anak? Berikut ini ulasannya untuk Anda.

Membantu Melawan Penyakit
Kandungan susu terdapat zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Maka, konsumsi susu yang rutin bagi si kecil akan membantu sistem imun untuk menangkal penyakit yang masuk. Apalagi, minum susu selalu dikaitkan untuk menjaga tekanan darah dan mengurangi risiko stroke. Susu juga mengurangi masalah berhubungan dengan jantung pada anak. Disamping itu, konsumsi susu mampu mengurangi efek migrain maupun jumlah kolesterol yang diproduks tubuh guna mencegah penyumbatan arteri.

Mendukung Pertumbuhan Tulang dan Gigi Tetap Sehat
Kalsium merupakan salah satu kandungan penting yang terdapat pada susu. Kalsium ini sangat penting bagi kesehatan tulang dan gigi yang kuat. Tak hanya bagi anak, sebenarnya orang dewasa juga membutuhkan adanya suplai nutrisi berupa kalsium ini guna mencegah osteoporosis. Osteoporosis adalah suatu kondisi dimana tubuh kekurangan vitamin D atau kalsium.

Mendukung Kecerdasan Anak
Selain kalsium, kandungan susu juga terdapat AA, DHA, sphingomyelin, dan masih banyak lagi. Kandungan tersebut berguna sebagai nutrisi bagi otak anak. Meski demikian, anak tetap membutuhkan asupan nutrisi beragam dari sumber makanan lainnya. 

Lebih Aktif
Hampir sebagian besar anak menyukai susu karena rasanya yang nikmat. Ditambah lagi, kandungan gizinya yang lengkap membuat siapa saja ingin mengonsumsi susu. Maka, siapapun yang minum susu secara rutin, akan membantu memenuhi kebutuhan gizi tubuh. Anak pun jadi lebih sehat dan bugar. Minum susu dalam kondisi tubuh prima, mendukung anak lebih aktif dalam beraktivitas. Hal ini sangat pentng guna mendukung pertumbuhan tubuhnya.

Membantu Kulit Bersinar
Siapa sangka, mengonsumsi susu mampu membantu kulit lebih bersinar. Rupanya, susu terdapat kandungan berupa nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit. Yaitu asam laktat yang bertindak sebagai exfoliator dan enzim yang membuat kulit lebih halus. Susu juga mengandung asam amino guna menjaga kelembaban kulit. 

Mendukung Kekuatan Otot
Protein adalah kandungan yang tak luput dalam susu. Adanya protein ini mampu membantu membangun kembali otot. Baik anak maupun orang dewasa, disarankan untuk mengonsumsi susu telah berolahraga. Sebab, susu ini akan membantu mengisi cairan yang hilang selama latihan.

Meredakan Stress
Selain membantu mendukung kekuatan ototnya, susu juga efektif untuk menghilangkan stress dan penguat energi. Hal ini terjadi karena adanya vitamin dan mineral yang terkandung dalam susu.

Disarankan, untuk meminum segelas susu dalam kondisi hanya supaya otot lebih tenang dan ketegangan saraf berkurang. Minum susu setelah seharian beraktivitas juga efektif untuk mengembalikan energi tubuh yang hilang bagi anak.
Nah, itulah beberapa manfaat penting yang akan anak Anda dapatkan ketika minum susu. Sebagai orangtua, pastikan untuk menjadwalkan anak minum susu secara rutin ya! Sebagai rekomendasi, pilihlah produk susu yang tepat bagi anak seperti Morinaga Platinum. Lebih detailnya, silakan kunjungi website resminya di morinagaplatinum.com. Sekali lagi, jangan lupa minum segelas susu sebelum memulai aktivitas harianmu ya!

© Copyright 2019 ridhatillah.com | All Right Reserved